دعاء سجود التلاوة

إذا مرت بآية سجدة سجدت، لكنها لا تدري ماذا تدري ماذا تقول في سجود التلاوة، فاشرحوا لها ذلك؟ جزاكم الله خيراً؟
سجود التلاوة مثل سجود الصلاة تقول فيها المرأة، والرجل سبحان ربي الأعلى، سبحان ربي الأعلى، "اللهم اغفر لي ذنبي كله دقه وجله، وأوله وآخره، وعلانيته وسره"، "اللهم لك سجدت، وبك آمنت ولك أسلمت"، "سجد وجهي للذي خلقه وصوره، وشق سمعه وبصره بحوله وقوته تبارك الله أحسن الخالقين" مثلما يقول في سجود الصلاة، حكمه حكم سجود الصلاة، الرجل والمرأة جميعاً في سجود التلاوة يقول فيه: "سبحان ربي الأعلى، سبحان ربي الأعلى" ثلاث مرات أفضل، أو خمس، والواجب مرة واحدة، وإذا زاد ثلاث، أو خمس، أو أربع، أو ست كله طيب، هذا هو الأفضل، ويدعوا مع ذلك في سجوده مثلما تقدم "اللهم اغفر لي ذنبي...." كان النبي يدعوا في سجود يقول: "اللهم اغفر لي ذنبي كله دقه وجله، وأوله وآخره، وعلانيته وسره" هذا من دعاء النبي -صلى الله عليه وسلم-، وإذا دعا أيضاً بغير هذا قال "اللهم لك سجدت، وبك آمنت، ولك أسلمت"، "سجد وجهي للذي خلقه وصوره، وشق سمعه وبصره بحوله وقوته تبارك الله أحسن الخالقين" هذا فعله النبي -صلى الله عليه وسلم- ثناءٌ على الله وخضوع الله سبحانه وتعالى.